Anbefalt, 2020

Redaksjonens

livet

Familie og karriere Med disse 6 tipsene styrer moring balansegangen mellom barn og karriere

Foto: South_agency / iStock Alle vil ha noe fra deg og hvor bor du? Karriere, husholdning, barn - og foreldre trenger også hjelp. Vi kvinner i midten av livet føler ofte press fra alle kanter. Det er spesielt belastende for kvinner som er enslige forsørgere og tar seg av barna uten støtte fra faren. Ve

mote

Smykker for sjelen Så mange heldige sjarm kan være

Lykke til sies å bringe lykke, velstand og helse og er spesielt populære blant romantikere. Her er noen fine eksempler. Vi ønsker alltid å ta med oss ​​lykke sjarmene våre - dette er spesielt bra med smykker. Foto: Happinez Tradisjonelle heldige sjarm kommer i mange varianter - fra firkløver til heldig krone til hestesko. Men det

sunt

Naturlig søvnhjelp søvnproblemer? Det kan være løsningen

Å telle sauer, åpne vinduer, snu seg igjen, kjøre fjernsyn, lukke vinduer igjen - hvis du har problemer med å sove, vet du sikkert det. Det er mange tips for å hjelpe deg med å sovne, men egentlig vil ingenting egentlig gjøre det - eller ?! Endelig sove godt igjen - det kan være løsningen ... Foto:

sunt

Periode Ingen lyst på kjemi i tampongen? Disse alternativene er der!

Traktformet, mykt og supermessig å bruke: menstruasjonskoppen. Flere og flere kvinner sverger ved det og er spente. Vi avslører hvorfor de er et reelt alternativ til tamponger og pads. Silikonbeger blir mer populære, og vi vil fortelle deg hvorfor. Foto: PeopleImages / iStock I stedet for vanlige tamponger og bandasjer i dag, bruker flere og flere kvinner en såkalt menstruasjonskopp i sin menstruasjon. Se

sunt

#WonderbarECHTDiagnose ulcerøs kolitt: Hvordan Mara lever med en kunstig tarmutgang

Mara ble diagnostisert med den kroniske tarmsykdommen ulcerøs kolitt i 2016. Som en del av #WonderbarECHT-kampanjen vår, snakket vi med Mara om livet hennes med et kunstig tarmuttak og hvordan hun klarte å godta kroppen sin som den er. Hvordan lever det med et kunstig tarmuttak? Mara forteller oss. F

sunt

Snart på markedet? P-piller for menn: prevensjonsmetode bestått test

P-piller for mannen ville være en drøm? Det kan snart bli virkelighet, med amerikanske forskere som tappet inn et medikament for hannpillen. Den første testfasen har allerede passert - men når kan vi forvente at pillen til mannen? Foto: iStock For to år siden ble 'Valsagel' kjent for mannen som ble vellykket testet på aper. I 20

sunt

Hamp HypeCBD som Supermat? Mens hamp burde hjelpe

Hemmelig og stille har hampen flyttet inn i hyllene i tyske apotek og apotek: CBD-olje regnes som en ny supermat og kan kjøpes lovlig. Hva er galt med hamphype? Vi avslører hvorfor flere og flere stjerner sverger ved cannabidiol og CBD skal hjelpe. CBD regnes som en ny supermat. Hva skal det hjelpe mot?

sunt

Modig ny verden Hvordan Crohns sykdom reddet livet mitt

Hei, jeg heter Esther og jeg har Crohns sykdom. - Jeg kunne ha sagt at hvis jeg noen gang hadde gått til en Crohns Crohns hjelpegruppe. Det er jeg ikke. For å være ærlig, må jeg være litt takknemlig for sykdommen min. Men jeg begynner fra begynnelsen ... Foto: iStock innhold Startposisjonen Diagnosen Flytende, grøtaktig eller formet? Den v

sunt

Hjelp på fire poter Hva er en hjelpehund? - All viktig informasjon om dyrehjelperen

Vi kjenner stort sett bare hjelpehunder som støttespillere for blinde mennesker, men visste du at de også kan hjelpe med andre fysiske og til og med psykiske sykdommer? I samarbeid med assistent Bea Schultes har vi satt sammen all viktig informasjon om dyrehjelperen. Hunden er merket med et teppe som en assistansehund.

sunt

Screening av brystkreft "Berør puppene dine": Tør våge videoopplæring til brystet

Bak den provoserende tittelen "Touch Your Puppies" skjuler ingen instruksjoner for onani, men for brystfølelsen. I den vakkert iscenesatte videoen vil du lære hvordan du skanner brystet riktig for å oppdage brystkreft tidlig. I videoen "Berør puppene dine" vil du se hvordan du kan skanne brystkassen for å oppdage brystkreft tidlig. Fot

sunt

Gjør deg sunn og finpuss med TeeTee

Te kan foredles med riktige ingredienser Foto: Fotolia innhold Myntte og ingefær for magen Grønn te og tyttebær beskytter mot forkjølelse Kamillete og appelsin beroliger nervene Svart te og kanel til magen Hibiscus te og kokosnøtt regulerer blodtrykket Det er så lett å hallikre teblandingene dine hjemme. Den v

sunt

Bare 50 personer rammet over hele verdenPOMC-mangel: Hannah fra Berlin er alltid sulten!

Den 23 år gamle Berliner Hannah lider av en såkalt POMC-mangel. Den ekstremt sjeldne genetiske defekten fører til at den unge kvinnen alltid er sulten. Foto: iStock Hannah er en av bare 50 pasienter over hele verden med POMC-mangel. Det mangler det appetittdempende hormonet proopiomelanocortin (POMC). I

sunt

2018 - mitt beste årDine store helseplanlegger

Føler du det også? Ønsket om å starte på nytt i begynnelsen av året, å oppfinne seg selv, for å si det slik? Da er denne bella-handlingen helt riktig! 1 til 2 kopper kaffe eller grønn te daglig beskytter kroppen mot celleskader. Foto: Shutterstock Bella-kampanjen vil gjøre 2018 til ditt livs beste år. Hvordan e

sunt

Sunn ernæringProbiers grønnsak: 5 grunner til at soya skal havne oftere på tallerkenen din

Flere og flere avstår fra animalske produkter og lever mer og mer av planten. Soya er et godt alternativ og verdt å spise på tallerkenene våre og i glassene våre. Fem grunner til soya! Spis mer soya - din velvære takk for deg. Foto: iStock: naito8 Planeten takker deg for god samvittighet Med forbruks- og spisevanene våre forbruker vi jordens ressurser 1, 5 ganger på ett år. Det bur

sunt

Endringstidspunkt Byttår: Når hormonene kommer ut av balanse

Er du allerede i overgangsalderen? For noen kvinner er dette spørsmålet ikke lett å svare på, fordi de første tegnene på overgangsalder oppstår tidligere enn du tror. Så du tolker skiltene riktig. Ta de første tegnene på overgangsalder på alvor! Foto: iStock Som en yngre kvinne liker du å skyve temaet vekk fra deg selv. I følge mo

sunt

Det kommer opp for deg! Vil helseforsikringskortet bli avskaffet?

Den føderale regjeringen hadde store planer med helsekortet. Så mye skal være bedre for pasienten. Men det innovative helseforsikringskortet er i ferd med å feile. Foto: BauerXcelMedia Allerede i 2006 skjedde konverteringen av det normale forsikringskortet til det såkalte helsekortet . Det skal elektronisk utveksle data med leger og farmasøyter, en nødsituasjon bør lagres og pasientens medisineringsplan skal være tilgjengelig slik at det ikke blir flere dødsfall på grunn av interaksjoner. Men ingen

sunt

Team sport trendidretter som er virkelig morsomme i sommer bare med venner

Longboarding, Crossfit og HIIT. Disse idrettene er noe av 2016. I 2017 er det selvfølgelig nye, vanvittige idretter som vi må prøve. Foto: iStock // Leonardo Patrizi Crunning Denne sporten, som kommer fra Australia, handler om å bevege seg som et dyr på alle fire. Crunning består av ordene "crawl" og "run". Denn

sunt

Puste frisk luftSport i frisk luft: Hva er fordelene med kroppen?

Med sommeren åpnes sesongen for sport av alle slag i friluft. Det er bra, fordi utendørssport har mange fordeler for kroppen. Utendørs trening er ikke bare bra for helsen din, men også mye moro i et team. Foto: iStock // svetikd Forfriskende kropp og sinn Alle som driver med utendørsaktiviteter utendørs kjenner den forfriskende og frigjørende følelsen av den friske luften. Legg t

sunt

Redigering test På linjen, sett deg, gå: Min første gang slacklining

Slacklining: den nye trendsporten for de balanserte. Hvordan den første gangen føles på den skjelvede strengen og om den virkelig er morsom, har redaktøren vår funnet ut av det for deg. Foto: iStock // O_Lypa "I begynnelsen er ingenting enkelt." Denne visdommen passer Slacklining, som knyttneven i øyet, fordi den virkelig er krevende. Det

sunt

RatgeberSchwache Blase: Hva ligger bak?

Millioner av kvinner lider av ufrivillig tap av urin. De fleste vet imidlertid ikke så mye om problemet som direkte berører dem, selv om det ville gjøre ting enklere for de berørte. Ufrivillig tap av urin er spesielt hos publikum veldig ubehagelig for de berørte. Foto: iStock // Tharakorn Det er mange forskjellige typer inkontinens og forskjellige årsaker til problemet. Å vi

sunt

Wissen10 Fakta om boblen

Boblen er noe som vår indre ballong. Når den er tom, er den flat, som en plate, men så snart urin kommer inn, ekspanderer den og blir en sfære. Dette er bare en av de ti fakta om boblen som vi ønsker å introdusere deg. Foto: iStock // janulla 1. Blæren er et reservoar for rundt en liter vann. Hvis du tenker på denne mengden som en figurform av en 1L-flaske, er det faktisk en ganske stor kapasitet for et indre organ. 2. All

sunt

DeftigK ser sti med urtekrem

Foto: Thomas Först Ingredienser for 4 personer 100 g dobbeltkremost med urter 100 g rømme 200 g lammesalat 4 røde og grønne mini paprika 4 ts balsamicoeddik 4 ts gresskarfrøolje salt pepper 4 klype sukker 1200 g hardkokende poteter 80 g revet Emmentalerost 4 egg muskat 4 ss olje hakket persille revet Emmentalerost Forberedelse, ca 30 minutter Rør kremost og rømme. Vask

Top