Foto: © Martin Schlecht - Fotolia.com
- Slik fungerer det!
- Healingen er akselerert
- Syv dagers varighet av handlingen
Slik fungerer det!
Kan smerter og spenning lett fjernes? Man kan: Den japanske legen Dr. Kenzo Kase utviklet en spesiell lapp gjennom mange år: svært elastisk, pustende og hudvennlig. Planen hans: kinesio tape ("kinesis" = gresk for bevegelse) skal bevege seg med huden og lindre de forskjellige klagene merkbart.
I lang tid ristet europeiske leger på hodet over denne ideen. I dag, 30 år senere, råder de fargerike bomullsstrimlene som en helbredelsesmetode i flere og flere praksis og klinikker. I motsetning til normale, stive lapper, kan Kinesio-tape (f.eks. Apotek) utvide seg med 50 prosent av den faktiske størrelsen. De naturlige bevegelsene i kroppen påvirkes derfor ikke av de spesielle lappene.
Healingen er akselerert
"Med Kinesio-båndet masseres huden med hver bevegelse, lymfe og blodstrøm stimuleres, " forklarer sportsterapeuten og båndeksperten John Langendoen.
"Betennelse blekner raskere, trykket synker og dermed smertene, vanligvis kort etter taping." Ved målrettet klistring er reflekssonene også positivt påvirket hjerte, mage og tarm. I følgende klager har bruken av fargerike bånd allerede bevist seg: Artrose, lymfødem, tennisalbue, hode- og magesmerter, ryggsmerter og hevelse.
Syv dagers varighet av handlingen
Etter John Langendoens mening er det knapt et problem der lappen ikke hjelper. Egentlig bør disse spesielle oppdateringene limes inn av lege eller fysioterapeut. Langendoen har imidlertid utviklet et program som trinn for trinn forklarer for lekmenn hvordan bånd brukes.
Ideelt sett oppstår en lettelse av symptomene umiddelbart etter klistring. Imidlertid, hvis symptomene ikke forbedres eller til og med forverres etter 12 timer, bør du absolutt oppsøke lege.
Fordelen med båndene er at de kan holde seg på huden i opptil syv dager - og jobbe like lenge. De som ikke stoler på påføring av spesielle lapper uten hjelp, finner terapeuter her .
