Foto: Istock
- En hallux-tå kommer fra for høye, stramme eller spisse sko? Er det sant? Og hva gjør du når du har ham?
- Dette er hallux valgus
- Kommer en Hallux Valgus fra for trange sko?
- Hallux valgus: bare et problem i alderdommen?
- Hva kan jeg gjøre mot Hallux Valgus?
- Siste utvei OP
En hallux-tå kommer fra for høye, stramme eller spisse sko? Er det sant? Og hva gjør du når du har ham?
Med mistanke ser jeg mer og mer intens på hver eneste stortå hver sommer. Er det en krumning på leddet? Vil hun kanskje bli verre? Bør jeg gå til legen? Jeg er virkelig redd for hallux valgus. For til og med bestemor måtte fjerne det ekle beinutstikket. Men hva er Hallux Valgus og hvor kommer han fra?
Dette er hallux valgus
I en hallux-tå forstyrres metatarsalbenet. Denne lidelsen er forårsaket av en feil i bevegelsen. Senene til tærne løper ikke lenger sentralt over leddet, men de trekker leddet i skrå stilling. Fugen skifter. Det fører ofte til smertefull bursitt. Dette skaper også støt på skjøten.
Kommer en Hallux Valgus fra for trange sko?
Ja, fordi sko deformerer foten i løpet av livet. Denne deformiteten påvirker i begynnelsen de store tærne, det kommer til en hallux valgus. Gradvis påvirkes andre tåledd.
Faktisk lider kvinner også tidligere, oftere og mer alvorlig av hallux valgus. Fordi dette fortsatt favoriseres av kvinnelige sko. Med hæler akkumuleres trykket på foten i det fremre området av tåleddene. De blir dermed tvunget inn i tåen og skyvet dermed inn i den klassiske trehjørnede formen av Hallux Valgus. For små sko kan deformere tærne også.
Hallux valgus: bare et problem i alderdommen?
Dessverre ikke. I 2005 publiserte det tyske medisinske tidsskriftet en studie der det ble bevist at mange jenter allerede lider av en misdannelse i stortåen i en alder av 14 år. Dette kan - så tidlig dukket opp - bli et problem ungt.
Hva kan jeg gjøre mot Hallux Valgus?
Forebygging hjelper bare i begynnelsesfasen. Dette betyr at hvis barn bruker sko fra begynnelsen som etterlater nok plass til tærne, hjelper dette til å forhindre hallux valgus. Tå sandaler er spesielt gode, slik at en hallux valgus ikke en gang oppstår. Barbeint løping og fotøvelser kan også støtte den sunne plasseringen av tærne.
Siste utvei OP
Hvis hallux valgus allerede forårsaker sterke smerter og ubevegelighet, vil bare en operasjon hjelpe. Vippeleddet flyttes tilbake til riktig posisjon. Skruer og ledninger hjelper til med å holde den i riktig posisjon.
For at du ikke truer kirurgi, har vi her de vakreste og mest komfortable skoene for deg.
