sykdom
Vertebral Gliding: Definisjon, årsaker og sykdomsforløp
Ved vertebral gliding mister ryggraden stabilitet. Alle har 34 ryggvirvler. De består av ryggvirvler og vertebrale buer. De spente buer danner en kanal som nervesnorene løper til hjernen gjennom. Ofte er det et brudd på en eller flere av disse buene i barndommen, vanligvis i korsryggen. Ansvarlige er ofte idretter som strekker ryggen: ballett, spyd, høydehopp, delfinsvømming og andre. Som et resultat beveger den berørte ryggvirvlen seg mindre stabil over den nedre og glir forbi den, kalt ryggvirvelgliding. Andre årsaker til spondylolistese kan være medfødte misdannelser eller slitasje hos voksne.
Eddy-gliding kan føre til posturale defekter og økende tegn på slitasje. Spente, verkende muskler, skade på mellomvirvelskiver eller nerver er mulige konsekvenser. I mange tilfeller gir virvelglidet ingen klager i det minste i utgangspunktet. Senere forventes tilbakevendende klager, som oppstår i de tidlige stadiene, spesielt under idrett eller annet fysisk stress. Vertebral gliding kan også forårsake kroniske spenninger og smerter, samt en hul rygg. Hvis en innrykket nerve utløser sensorisk parese eller lammelse, bør du ringe ambulansen. Det er en fare for at selv viktige organfunksjoner blir blokkert.
Behandling av virvelgliding
Vertebral gliding behandles vanligvis med fysioterapi, massasje og målrettet muskelbygging - dette er ofte nok. Bare noen få tilfeller av vertebral gliding krever kirurgi.
Forebygging og selvhjelp med vertebral gliding
For å forhindre svirring av ryggvirvlene er det alltid viktig å ta hensyn til dens normale vekt og å bevege seg tilstrekkelig. Ryggvennlige idretter som rygg, kryp, aerobic, jogging, fotturer eller yoga er ideelle for forebygging. Berørte mennesker med ryggvirvler, som er utsatt for virvelglidning på grunn av deres levekår og idrett, bør unngå idretter som påvirker ryggen (som ballett, spyd, høydehopp, delfinsvømming).
