Foto: © PeJo - Fotolia.com
- oftalmologi
- Tørre øyne: årsaker og symptomer
- Øyedråper: Ikke bruk konserveringsmidler
- Tips for beskyttelse mot tørre øyne
oftalmologi
Tørre øyne er blant de vanligste øyeproblemene og er vanligvis preget av en rødhet i synsorganet. Hva du bør vurdere når du behandler dette problemet med øyedråper og med hvilke tips du i tillegg kan beskytte øynene dine mot dehydrering, kan du lese her.
Tørre øyne: årsaker og symptomer
Årsak til tørre øyne er vanligvis riveforstyrrelser. Faktorer som hyppig VDU-arbeid, lav luftfuktighet eller bruk av kontaktlinser kan imidlertid også fremme tørre øyne. Årsaken er også feil bruk av såkalte "hvithetter" det gjelder, som faktisk skal redusere rødhet i øyet. Øyepreparater bør derfor bare brukes i henhold til legens resept.
Øyedråper: Ikke bruk konserveringsmidler
Generelt bør du unngå øyedråper med konserveringsmidler for behandling. Øyedråper som for eksempel inneholder det vanlige konserveringsmiddelet benzalkoniumklorid, kan forårsake kronisk betennelse i øyens overflate hvis de brukes kontinuerlig. Dette gjelder spesielt hvis du har tørre øyne eller grå stær. Konserveringsmidlene som er i dråpene, bør forhindre spredning av sopp eller bakterier i væsken. De er foreskrevet ved lov for øyedråper som brukes til langvarig behandling utover 24-timersmerket.
Tips for beskyttelse mot tørre øyne
Hvis du har en kontorjobb med vanlig skjermarbeid, bør du ta hyppigere pauser og bevisst blinke. Så tårefilmen er jevnt fordelt over øynene hennes . Beskytt også øynene dine mot trekk og utendørs mot UV-stråler ved å bruke solbriller. Riktig ernæring kan også bidra til å holde øynene fuktige. Spis for eksempel grønnsaker som spinat, rosenkål, brokkoli, mais eller grønnkål - disse grønnsakene inneholder lutein. Det er et naturlig fargestoff som er viktig for synet, og som også beskytter øynene mot skader.
