Korrekt behandlet kan vevet komme seg optimalt.
Vet du det også?
Foto: S., fotolia
Så snart du har startet noe veldig enkelt, dannes det allerede et blåmerke under huden. Det er mer sannsynlig at kvinner får blåmerke enn menn. Derfor er det godt å vite hvordan blåmerkene utvikler seg og hvordan de skal behandles riktig.
Hvordan utvikler flekkene seg? Ved plutselig press fra utsiden. Hos kvinner er bindevevet litt løsere under huden enn hos menn. Det er mer sannsynlig at trykket påvirker fine årer som noe blod slipper ut fra. Og det kan også spre seg litt bedre i bindevev av kvinner. Hvis trykket var sterkt nok, irriteres også smertererver.
Dette hjelper: med en gang kjølig kulde trekker seg sammen fartøyene, noe som reduserer blødningen. Og forkjølelse gir deg smerter på nerver. Selv en kald vaskeklut ser bra ut. Endre den så snart den har varmet opp litt. Hvis du har en, så legg på en såkalt kjøleplate. De er tilgjengelige på apoteket, du bør alltid ha en i fryseren. Men det viktige er: ikke la kule pakker på stedet for lenge - hvis det føles veldig kaldt, er det nok. Vent en halv time før du setter den nykjølte pakken på igjen.
Lage konvolutter: Nå har du tid til å forberede en Arnica-konvolutt. Plantestoffer fra arnica har en avhengighetseffekt, lindrer betennelse og smerter. Tørkede blomster fra apoteket du bør ha i huset, for arnica-konvolutter hjelper også hvis du har sårhet. Oppskriften: brygg 4 teskjeer tørkede blomster med en kopp vann, sil etter 10 minutter, la avkjøle. Bløt en bomullsduk med te og vri den lett ut. La konvolutten ligge i minst 20 minutter. Du kan gjøre det flere ganger.
Viktig å vite: I tilfelle blåmerker, bør du ikke ta smertestillende med acetylsalisylsyre (ASA). Den aktive ingrediensen? Fortynn blodet, kan forsterke blåmerker. Hvis et blåmerke er større enn håndflaten, gjør vondt vondt eller ikke er borte etter to uker, bør du gå til legen. Kanskje er en blodproppsykdom årsaken.
Lage konvolutter: Nå har du tid til å forberede en Arnica-konvolutt. Plantestoffer fra arnica har en avhengighetseffekt, lindrer betennelse og smerter. Tørkede blomster fra apoteket du bør ha i huset, for arnica-konvolutter hjelper også hvis du har sårhet. Oppskriften: brygg 4 teskjeer tørkede blomster med en kopp vann, sil etter 10 minutter, la avkjøle. Bløt en bomullsduk med te og vri den lett ut. La konvolutten ligge i minst 20 minutter. Du kan gjøre det flere ganger.
Viktig å vite: I tilfelle blåmerker, bør du ikke ta smertestillende med acetylsalisylsyre (ASA). Den aktive ingrediensen? Fortynn blodet, kan forsterke blåmerker. Hvis et blåmerke er større enn håndflaten, gjør vondt vondt eller ikke er borte etter to uker, bør du gå til legen. Kanskje er en blodproppsykdom årsaken.
