Foto: deco & style
Naturlige skjønnheter
Planter gir oss alt vi trenger å slappe av: Fra selvhøstede urter og blomster kan du enkelt produsere naturlig kosmetikk og te.
Nærende badesalt
Et varmt salvie og lavendelbad slapper av musklene, gir næring til huden og beroliger sinnet etter en stressende dag. Legg til 3 ss tørkede lavendelblomster og 2 ss tørkede salvieblader fra din egen dyrking til mørtelen. Bland med 1 kopp havsalt, 1 kopp basalt mineralsalt (ca. 4 €, P. Jentschura på bio-naturel.de) og 10-20 dråper lavendelolje. Fyll i et forseglingsbart glass.
Rensende rosevann
For en strålende hudfarge og fine porer: plukk blader fra 4 duftende roser, fjern hvite blader. Dekk til med 0, 75 l kokende vann, tilfør i en time. Sil, la avkjøle og legg i en mørk flaske for å beskytte mot lys og for lengre holdbarhet. Hvis du vil, tilsett noen få dråper heksehasselekstrakt (apotek). Det forhindrer rødhet og har en betennelsesdempende effekt.
Aromatisk teblanding
Skjønnhet kommer fra innsiden: For en gryte "Gartenglück" 8 ts tørket kamille, 4 ts tørket brennesle, 4 ts tørket mynte, 4 ts tørket salvie og tørkede biter av et eple med 60-80 grader varmt vann hell over, la trekke i ca 10 minutter, sil og nyt i fred.
Revitaliserende ansiktsmaske
Agurker inneholder mange verdifulle mineraler, vitaminer og enzymer som er ansvarlige for cellefornyelsen av huden vår. En agurkmaske fungerer derfor underverker for stresset hud og hovne øyne. Bare bland 1 ts fin revet agurk med skall, 1 ts matcha pulver (100 g, ca. 13 €, amazon.de) og 1 ts hakket mynte. Påfør jevnt på ansiktet, vask med lunkent vann etter 10 minutter.
Forfriskende massasjeolje
Massasjer er perfekte for avslapning etter hagearbeid. Duften potpurri av denne oljen vitaliserer og stimulerer sansene. For en flaske med 100 ml mandelolje, bland 3 dråper sitron og rosmarinolje, 2 dråper eukalyptusolje (alt fra apoteket) og 3 dråper timianolje. For øvrig kan sistnevnte også enkelt produseres av deg selv. Du trenger en del tørket timian og to deler vegetabilsk olje. Varm opp oljen, la urter småkoke i 30 minutter, rør av og til. Hell deretter alt gjennom en sil. Hvis du vil, tilsett en kvist rosmarin til pynten etter å ha blandet oljene.
Beroligende fotbad
Med dette avslappende badet vil de overarbeidede føttene dine være lette og friske igjen etter noen minutter. Huden blir også fin og myk. Tilsett 1 ss tørkede roseblader, 1 ss tørket kamille, 1 ss tørket mynte, 1 ss tørket rosmarinåler og 1 ss tørket ribwortplantan til det varme fotbadet.
