At nikotin er et alvorlig medikament, aksepteres av de fleste mennesker ganske utro. Siden det er et lovlig stoff, mister stoffet faren.
Foto: iStock
- Hva er nikotin?
- Psykisk avhengighet
- Fysisk avhengighet
- Symptomer på avhengighet
- Hvem er berørt?
- dødsraten
- Hvorfor betyr nikotin så raskt?
- Kriterier for en nikotinavhengighet
- terapi
Nettopp av denne grunnen bør dette vanedannende stoffet forklares nærmere.
Hva er nikotin?
Nikotin eller nikotin er et naturlig alkaloid som finnes i tobakksplanten med et innhold på 5%. Det er en urte-nitrogenforbindelse som påvirker nervene og hjernen .
Avhengighet kan oppstå gjennom enhver form for forbruk (sigarett, sigar, pipe, snusende tobakk). Det meste av menneskeheten utvikler en avhengighet til røyking.
Den aktive ingrediensen kan gjøre både mentalt og fysisk avhengig.
Psykisk avhengighet
En psykologisk avhengighet oppstår når forbrukeren forbinder positive hendelser med inntaket av nikotin. Her spiller belønningssystemet en stor rolle i hjernen. Det gir en indre ro og tilfredshet som alltid ønsker å bli fremkalt.
Fysisk avhengighet
Ved fysisk avhengighet vises symptomer ofte bare under abstinens. Dette kan være resultat av humør, svette og angstanfall .
Symptomer på en avhengighet
Hvis man tar ut nikotinet fra en rusavhengig, kan symptomene på abstinens vises etter kort tid, noe som vanligvis merkes av indre rastløshet, irritabilitet, humørsvingninger, konsentrasjonsvansker, angst og søvnløshet .
Hvem er berørt?
I Tyskland røyker nesten 20 millioner mennesker regelmessig. En stor del av dette avhenger. Andelen mannlige rusavhengige (33%) er høyere enn kvinnelige (27%). Den høyeste andelen nikotinavhengige er i aldersgruppen 18-29 år.
dødsraten
Bare i Tyskland dør rundt 120 000 mennesker hvert år som følge av røyking, hvorav omtrent 30% er kreftpasienter.
Hvorfor gjør nikotin deg avhengig så raskt?
Fremfor alt er nikotin preget av at det kan overvinne den såkalte blod-hjerne- barrieren. Som et resultat kommer stoffet fra lungene veldig raskt inn i blodomløpet og når dermed hjernen. Når den først er der, kan den, på grunn av den veldig like strukturen av et endogent messenger-stoff, ganske enkelt legge til visse områder og dermed forårsake frigjøring av dopamin (lykkehormon), serotonin (ansvarlig for emosjonelle prosesser) og endorfin (smertestillende).
Dette fører igjen til at blodtrykket stiger, hjertet slår raskere, kroppstemperaturen synker og blodsirkulasjonen reduseres.
Etter relativt kort tid synker innholdet av nikotin i hjernen, og belønningssenteret ønsker mer av dette stoffet. Dette fører til en søkesyklus.
Når øker faren for avhengighet?
Fra en mengde på 6 sigaretter om dagen er faren for å utvikle en avhengighet gitt.
Kriterier for en nikotinavhengighet
Stadig mer nikotin er nødvendig for å oppnå effekten, i fravær av stoffet oppstår abstinenssymptomer, trangen til å røyke er enorm, ved å røyke andre aktiviteter blir neglisjert.
terapi
En nikotinavhengighet kan behandles på forskjellige måter. For å lindre symptomer på abstinens, kan nikotinplaster brukes til å overliste hodet, du kan bruke e-sigaretter, gå til hypnoterapi eller kjøpe urtesigaretter.
