Rapport: avslør løgner
Vanskelig å tro, men sant: I følge våre studier ligger hver enkelt av oss omtrent femti ganger om dagen, og menn forteller ikke engang sannheten opptil 70 ganger! Det er ikke så vanskelig å komme til bunns i smaken!
Foto: Thinkstock
- Slik kjenner du igjen L gen
- Utsett kriminelle med triks
- Kroppsspråk utsetter løgneren
En date som fra en bildebok
Du sitter komfortabelt med italieneren, han ser bra ut, komplimenterer deg, lytter oppmerksomt og alt han forteller får ham til å skinne i det beste lyset - lidenskapen for kinoen, hans gode jobb som avdelingsleder ...
Høres for godt ut til å være sant? Det er også sannsynlig at psykologen Wade Rowatt har funnet ut at 90 prosent ligger på den første datoen, i gjennomsnitt, to ganger i løpet av de første ti minuttene løy.
Det er slik du kjenner igjen løgner
Halvparten av løgnene er for den andres skyld. Smiger og komplimenter er spesialiteten til oss kvinner, mens menn heller lyver av egoistiske grunner.
Årsaken til at begge kjønn - selv om 74 prosent sier ærlighet er den viktigste verdien for dem! - gjør det igjen og igjen: det flyr nesten aldri opp fordi den gjennomsnittlige personen er veldig dårlig til å oppdage løgner.
De stille forræderne
Bare rundt 35 prosent av kommunikasjonen vår foregår via språket - resten kommer til uttrykk gjennom holdning, gester og ansiktsuttrykk. Mye av denne ikke-verbale kommunikasjonen er veldig vanskelig å kontrollere etter ønske: Spesielt løgner er ledsaget av umiskjennelige kroppstegn - og du kan lese med litt praksis veldig pålitelig.
For å oppdage hans flunkies helt i begynnelsen av spillet, kan du nå bruke disse tre enkle og iøynefallende triksene.
Grunnleggende sjekk kan skje iøynefallende. Vri han mye eller sitter han avslappet? Still tre usofistiserte spørsmål: hvilken musikk han liker, hvor han liker å reise, favorittfargen hans. Så kommer fangstspørsmålet: "Som avdelingsleder har du mye å gjøre - hva gjør du hele dagen?"
Når oppførselen hans endrer seg - den vanvittige blir stiv eller den tilfeldige vanskeligheten, trekker han plutselig føttene under stolen eller vender seg litt - så setter du ham under stress: han har sannsynligvis ikke helt fortalt sannheten om jobben sin,
Refleksspørsmål Still spørsmål slik at den ærlige ikke kjenner seg igjen i dem, men løgneren føler seg fanget. Eksempel: "Jeg har et spørsmål til deg som mann. En venn av meg er dating, men møter alltid andre kvinner. Hvordan skal jeg takle ham? "
En ærlig mann gir deg et skikkelig tips. En uærlig føler seg fanget og vil vise en endring i oppførsel: han gir en spøkefull vits, blir nervøs eller fuktig. Og absolutt ikke veldig trofast.
Den forventningsfulle effekten Fortell oss at du har en usikker løgn. Folk tror det de hører. Hvis han tror at han ikke kan lure deg, vil tegnene på stress ved å lyve øke betydelig: løsne kragen, blink mer, "bygg vegger" (skyv gjenstander mellom ham og ham, for eksempel servietten hans).
Meningsfulle gester
Handlingene nettopp beskrevet kaller eksperter "Forteller": forræderske bevegelser. Dette er jo lettere å lese, jo sterkere skyldfølelse. Hvis du mistenker din venn for å ha satt lighteren din inn, vil hun neppe forråde seg selv ved å fortelle henne det, men hvis du mistenker at hun kommer i nærheten av vennen din, kan du vekke opp skyld før spørsmålet.
Utsett løgner med triks
Få henne til å innse hva hun mister når hun lyver for deg, understreker det nære forholdet til henne: "Du vet: ærlighet betyr alt for meg!" - "Vi har kjent hverandre så lenge og vennskap med deg er viktigere for meg enn noen annen andre. "Først da stiller du det avgjørende spørsmålet. Selvfølgelig ikke, "Skal du få kjæresten min?", Men: "Hvordan liker du vennen min, la oss være ærlige?"
Skyldfølelser ser ut som tristhet. Hvis vennen din føler seg trist uten grunn, føler hun seg skyldig. Og når hun lyver for deg, vil fortellene fort kondensere til en såkalt klynge - det vises flere tegn: hun tørker hendene på lårene (så det ikke skal være et bord mellom dem, hvis du spør), og gnir øynene eller dra i hodet.
Rystende løgner Bygninger Mange løgner blir snakket raskt og raskt glemt. Bak det virkelig alvorlige ligger imidlertid vanligvis en fiktiv historie. Hvordan komme til bunns i fiksjonen:
Sjekk detaljer En løgner strikker en historie, men glemmer ubetydelige bagateller. Eksempel: Din venn skulle være sammen med David, men du mistenkte ham for å møte Marie. Hvis du spør: "Var Marie der også?", Vil han lyve. Spør: "Hva hadde David, hva drakk du, i hvilken bar var det? Hva skjedde etter at David kom? "
Hvis vennen din trenger å improvisere detaljer, vil han forråde seg raskt, tenke for lenge eller vise fortellinger. Jo flere detaljer han imidlertid forteller ("David hadde bestilt denne dyre rødvinen, Château noe, og tippet den rett på buksene.) Takk Gud for at han hadde svart på seg, ellers hadde kvelden gått bra.") Jo sikrere Du er at han forteller sannheten.
Breaking the Chronology Hvis vennen din var med Marie i stedet for David, vil han gi deg en godt designet historie som viser en prikk om gangen. Hvis du ber om detaljer, vil han prøve å holde seg i orden.
Hvis du øker nervøsiteten din med ikke-skremmende detaljer, som kanskje ikke høres ut som et avhør, vil den første fortellingen snart bli tydelig.
Men hvis han virkelig var sammen med David, hopper han under historien i tiden: "Å, ja, og helt på slutten kom Andi inn da. Det var morsomt, for da vi røyker rundt ni, snakket vi fortsatt om ham. David hadde frosset så mye fordi han tidligere hadde tippet drikken over buksene ... "
Gjenkjenne følelser Hvis du lyver, har du en historie innen fingertuppene, men ikke følelsene som denne historien har utløst i deg. "Beklager, toget var sent" kan være en løgn.
Hvis du forteller sannheten, husk ikke bare fakta, men også følelsene hans: "Toget var sent, det irriterte meg så mye, fordi de nettopp har hevet prisene nylig, nå kan du gjøre det enda lenger står rundt. "Denne historien er absolutt sann.
Betydelige gap Setninger som "Jeg husker ikke engang lenger" eller "Morsom, jeg glemte helt" vitner om sannheten snarere enn en løgn. En konstruert historie, nemlig, vil aldri ha noen hukommelsesgap, siden den er helt oppfunnet.
Kontroll av stemmen Nesten 70 prosent av løgnerne snakker med en betydelig høyere stemme, spesielt kvinner og barn.
Dødelig glid av tungen
Jada, det er best hvis løgneren bare "babler". Men selv om du ikke fanger ham med et øyeblikk, er de færreste mennesker retorisk så flinke at de i stresset med å lyve kan unngå fullstendig forrædersk taleuttrykk. Her er de viktigste:
Setninger som kunstig fremhever troverdighet: "Absolutt ikke!"
Unngående svar, repetisjon av det komplette spørsmålet, "Awakening" og "Awakening", "Well", sukk, ler - alt som er påfallende mer vanlig enn vanlig.
Detaljerte negasjoner og distanserende ord: "Jeg har ingenting med denne kvinnen" i stedet for "med Marie".
Svar for å formidle skyldfølelser: "Det er typisk for deg igjen - alltid denne sjalusien! Du vet ikke hvor mye det såret meg. "
Spennende ansiktsuttrykk
De syv emosjonelle følelsene av frykt, tristhet, avsky, glede, forakt, overraskelse og sinne manifesteres alle i de samme mimetiske uttrykk. Årsaken: De er medfødte for oss - og brukes vanligvis helt ubevisst.
Det er det som gjør dem nyttige for å oppdage løgner. Hovedforræderne er såkalte "mikrouttrykk", ufiltrerte ansiktsuttrykk som bare blinker et øyeblikk i ansiktet, før de erstattes av kontrollerte ansiktsuttrykk.
Bare se din (gale) kjæreste i ansiktet når du spør henne hvordan du ser ut i kjolen som definitivt ikke passer deg. Uttrykket "skrekk" vil være kort synlig i ansiktet hennes, før det erstattes av et smil og den kastet ut "super!".
Kroppsspråk utsetter løgneren
Seks av følelsene beskrevet over er symmetriske hos alle mennesker, bare med forakt vises det en ensidig leppe. Mimikk som smil, rynke eller bryne løft brukes også symmetrisk i ærlige situasjoner. Asymmetri indikerer løgn, så vel som uferdige ansiktsuttrykk.
Se opp for øye bevegelser når det gjelder å huske et minne. Hvis du spør vennen din: "Hva hadde jeg da vi så hverandre for første gang, " vil han se (fra sitt synspunkt) oppe til venstre. Men hvis han må konstruere bildet (si: "Hva hadde David da du så ham i går?", Selv om han i all hemmelighet var ute med Marie), ser han mer rett opp.
Den grunnleggende metoden
Denne teknikken fra den amerikanske eksperten Paula Mayer oppsummerer trinn for trinn hvordan du kan avdekke løgner:
Bestem grunnlaget Først skal du stille usofistiserte spørsmål og studere den andre personens latter, gester, kroppsholdning, ansiktsuttrykk og reaksjoner. Bare merkbare endringer i normal atferd er signifikante.
Få informasjon Hvis du tror at datoen din skjuler noe, kan du stille spørsmål som ikke kan besvares med ja eller nei. I stedet for "Er du fortsatt forelsket i eksen din?", Snarere "Hva skjedde under separasjonen?" Som tvinger ham til å fortelle mer.
Se etter klynger Se etter forteller. Hvis de forekommer på forhånd, vil motparten lyve for deg.
Bruk intuisjonstillit i magen når du føler uoverensstemmelser om normal oppførsel!
Modige tilhengere Hvis du skyver løgneren inn i hjørnet, vil han fortsette å nekte. Fortell den utro vennen: "Jeg forstår hver mann som går ut med en annen, når kjæresten hans er kjærlig!"
Så det er mer sannsynlig at du tilstår enn "la oss endelig få det!". "Alle løgnere vil tilstå, fordi det å lyve er ekstremt stress, " sier Paula Mayer. "Vi må bare gi dem sjansen!"
Sex and Psyche: Se mer på SHAPE Online >>
