Foto: Fotolia
allergi
Hjelper nesespray mot migrene? Millioner av mennesker plages jevnlig av migrene. Nye terapier gir håp. Det hjelper.
Halvparten av hodet ser ut til å sprekke, den andre føles som bomullsull, hver lyd er som en trommeslag, hver lysstråle som skinner som en kniv i templet: hver dag i Tyskland forekommer rundt 350 000 migrene angrep . Den ensidig pulserende, undertrykkende hodepinen rammer 18 millioner mennesker i Tyskland - noen nesten daglig, andre en gang i måneden, noen ganger voldelig, ledsaget av kvalme og oppkast, noen rimelig utholdelige. Migrene er en kronisk sykdom . Og det har konsekvenser: det slites ned, det kan ødelegge livsglede. Tross alt har mye skjedd innen forskning og behandling.
Det skjer i hjernen
Forskere undersøker de dypere årsakene. Bedre og bedre bildeteknikker som magnetisk resonansavbildning viser mer og mer tydelig hva som skjer før og under et angrep i hjernen. Et bestemt område i hjernestammen er veldig aktiv og overfølsom for ytre eller eksterne stimuli. Da avfyrer dette området impulser. De frigjør visse stoffer i hjernen, ofte i de ytre lagene. Og så har de ikke noe bedre å gjøre enn å tenne hjerneårer og også utvide dem betydelig: det gjør vondt mye.
Det er mange utløsere
Leger i dag vet at migrene pasienter er uvanlig våkne, følsomme og dyktige mennesker . Hjernen hennes - og sannsynligvis hjernestammen - fungerer veldig raskt, er alltid under høyspenning, oppfatter stimuli utenfra veldig tydelig. Lignende triggere og symptomer sees med klyngehodepine.
Hos dem kan mange ting utløse kjedereaksjonen: stress, endringer i livets rytme (f.eks. I helgene), for lite eller for mye søvn, værforandringer, hormonsvingninger, sult, lavt blodsukker, ofte mat som ost, bananer, sjokolade, sild, til og med alkohol, for det meste rødvin ... Målet med moderne terapi: å finne og unngå triggere, redusere antall anfall og effektivt behandle angrepene. Det er mange gode hjelp i dag.
Dette hjelper mot migrene
Lettere angrep? Den beste selvhjelpen
Hvis migrene angrepene er ganske enkle, kan du ofte behandle dem godt med smertestillende uten kontakter . Disse er hovedsakelig aspirinacetaminophen koffein som en kombinasjon, i tillegg til ibuprofen, naratriptan, paracetamol og fenazon . Eksperter fra smerteklinikken Kiel råder til å ta slike midler i tide og tilstrekkelig. For dette bør du absolutt merke brosjyren. For å unngå kvalme, bør du også ta et passende medikament, om mulig 15 minutter før smertestillende.
Moderne terapier gir håp
Nesespray I Amerika har nesespray vist seg å være veldig effektivt. Det smertestillende middelet passerer direkte i blodet via neseslimhinnen og virker der i løpet av få minutter. Så hodepine kan lindres med opptil 35%. I følge en fersk studie trengte frivillige 88% mindre smertestillende medisiner under terapien. Legene understreker at behandling med nesespray bare er en midlertidig løsning. Nesespray alene kan ikke brukes på lang sikt.
SPESIALISERTE LÆKER Selv om det nå finnes effektive medikamenter og metoder for migrene - men på ingen måte får alle pasienter riktig behandling for dem. Eksperter anbefaler denne ruten: Først forteller du familielegen nøyaktig problemene hans. En mistenkt migrene bør føre til den vanlige vurderingen: Hvilken lege, hvilken ambulanse eller klinikk er spesialisert? Ofte kjenner familielegen adresser. Du kan også spørre helseforsikringen. Eller du søker på Internett (se nedenfor: "Råd og informasjon"). Flere og flere leger og terapeuter er opplært i migrene, z. B. med navnet "spesiell smerteterapi".
KONKURRANSEMIDDELER Den enkleste metoden for de fleste som lider er de såkalte triptanene. Det er syv forskjellige aktive ingredienser, som tabletter, og noen ganger som stikkpiller eller sprøyter. Ved svært alvorlige og / eller lange angrep kan legen også kombinere en triptan med et annet smertestillende middel. Generelt gjelder imidlertid triptaner og normale smertestillende midler: ikke ta mer enn tre dager på rad og maksimalt ti dager i måneden.
FOREBYGGENDE LEGEMIDDELER For å oppnå dette selv i alvorlige tilfeller kan andre medisiner hjelpe ved å redusere antall migrene. Disse "medikamentelle profylaksene" inkluderer betablokkere: de reduserer fysiske reaksjoner på stress. Virkestoffet flunarizin er for eksempel spesielt effektivt for å forhindre angrep assosiert med aura (f.eks. Tåkesyn) og / eller svimmelhet. Ytterligere midler er z. Antidepressiva, butterburekstrakt, høydose magnesium, ofte kombinert med vitamin B12.
BOTOX Nevrotoksinet botulinumtoksin (Botox) er godkjent siden september 2011 for å forhindre migrene i Tyskland. Studier viser at spesielt pasienter med nesten daglige angrep drar nytte av det. Antall migrene dager kan synke betydelig. Botox injiseres på nøyaktig definerte punkter i musklene i hodet og nakken.
AKUPUNKTUR I verdens største studie om effektiviteten av nålterapi kom det ut: Seks ukers akupunktur reduserer migrene minst like godt som seks måneders medisinsk forebygging med betablokkere. Legesøk på Internett: www.daegfa.de
BIOFEEDBACK Her lærer du å bevisst kontrollere ubevisste kroppslige funksjoner som spenningen i arteriene. For å gjøre dette, bruker terapeuter enheter som gjør hjerteslaget synlig på en skjerm. Du kan lære prosessen i omtrent ti økter og deretter bruke den hjemme når som helst. Terapeut søk på Internett: www.dgbfb.de.
