Foto: iStock
- Derfor bør du drikke mindre kaffe hvis du tar p-piller
- Kaffe og pille
- Fare for helse?
Derfor bør du drikke mindre kaffe hvis du tar p-piller
Du elsker kaffe? Hvis du tar pillen, bør du redusere kaffeforbruket litt.
Kaffe inneholder mye antioksidanter og lave kalorier - med mindre vi gjør det til en kaloribombe med melk, sukker eller sirup. Regelmessig kaffekonsum på 3-4 kopper om dagen kan beskytte oss mot diabetes, lever og hjertesykdom. Kaffe beskytter ikke bare helsen vår, den løfter også humøret og senker stressnivået. Men for kvinner som bruker p-piller, kan det ha ubehagelige bivirkninger.
Kaffe og pille
Føler du en indre uro? Kan du sove dårlig om natten? Da kan det være fordi du drikker kaffe og tar anti-baby-pillen. Pillen sikrer at koffeinet i kroppen brytes ned saktere. Kvinner som ikke tar noen pille har brutt ned halvparten av koffeinet i blodet etter fem til seks timer. Det tar dobbelt så lang tid for kvinner som bruker hormonell prevensjon!
Fare for helse?
Spesielt kvinnene som ikke tar hormontilskudd drar nytte av helsemessige fordeler med kaffe. For å bremse kaffen i verste fall kan føre til hjerte- og karsykdommer! Men det skjer bare hvis du overdriv med å drikke kaffe. To kopper kaffe er greit selv om du tar pillen. Men bare med søvnløshet og sterk rastløshet bør du forlate kaffen helt.
