Anbefalt, 2024

Redaksjonens

Den legende kraften til kinesisk medisin (TCM)

Fjernøsterapi blir stadig mer populært. Rett nok: hun ser på hele personen

Foto: Sean Prior, fotolia
innhold
  1. Akupunktur: nåler i et nøtteskall
  2. Urter: apotek fra naturen
  3. Qigong: Dynamisk avslapning
  4. Tuina: Harmoni gjennom trykkmassasje

På det tidspunktet, i det gamle Kina, ble leger betalt for å holde pasientene sunne. Hvis noen ble syke, var det ikke mer penger for utøveren. Dette eksemplet viser hvor forskjellige prinsippene for østlig og vestlig medisin er. I dette landet har man noen ganger følelsen av at legekontoret er et slags reparasjonsverksted. I kontrast fokuserer tradisjonelle kinesiske medisiner (TCM) eksperter ikke bare på sykdomssymptomer, men også på hele personen, følelsene og omstendighetene. For ifølge TCM er mennesket sunt bare når kropp, sjel og ånd er i balanse. Hver terapi begynner med en detaljert diskusjon med pasienten og undersøkelse av ansikt, puls og tunge. Den viser hvordan pasientens "qi" er bestilt - energi som strømmer gjennom kroppen på usynlige veier ("meridianer"). Å finne og eliminere Qi er TCMs oppgave.

Akupunktur: nåler i et nøtteskall

Sannsynligvis den mest kjente måten å regulere strømmen av energi på er å stikke tynne metall- eller sølvnåler inn i visse deler av kroppen. Det er rundt 400 slike akupunkturpunkter. De er ordnet på meridianene. Gjennomboringen av nålene påvirker strømmen av qi og dermed organet som er forbundet med det punktet. En rekke vitenskapelige studier har vist at akupunktur faktisk fungerer. Det er blant annet bevis på forebygging av migreneanfall og antismerteeffekten av revmatisme i kneet.

Urter: apotek fra naturen

Urteterapi er enda viktigere for TCM-leger enn nåler. I Kina jobber de med rundt 600 forskjellige medisinplanter. Tross alt bruker TCM- eksperter 200 av dem. De blander dem i henhold til tusenvis gamle oppskrifter . I motsetning til innen vestlig medisin, er preparatet tilpasset pasienten. Ofte består en te av seks til tolv forskjellige urter, frø og røtter. Effektiviteten av dette grønne apoteket er ubestridt selv blant vestlige leger. Imidlertid trenger legen mye erfaring for det. Uten passende kompetanse kan symptomene på kinesisk urtemedisin bli verre.

Qigong: Dynamisk avslapning

Med qigong kan pasienten påvirke sin egen qi ved hjelp av sakte, flytende bevegelser. Spesielt viktig er den rolige pusten i kombinasjonen av gymnastikk og indre retrett. Fra vestlig synspunkt er det mest hilsen ved qigong avspenningseffekten.

Tuina: Harmoni gjennom trykkmassasje

Tuina, som opprinnelig ble utviklet som en trivselsmassasje for nesten 5000 år siden, er i dag tilskuddet til akupunktur i TCM. Når du elter og presser, stimulerer massøren også utvalgte punkter på meridianene. Med den løser han blant annet blokkeringer i energiflyten. Tuina er ikke bare egnet for rygg- og leddproblemer, men kan også spre hodepine og bidra til avslappende søvn. Også når man masserer håndverket av behandlingen er viktig. Alle som er interessert i TCM, bør derfor kontakte en spesialistklinikk. Der kan du være sikker på at legene mestrer håndverket sitt.

Top