Hvem liker å få kalde føtter? Hvis kroppen er strukket ut, kan dynen hvile godt på langsidene og nå over føttene fra haken til 20 cm.
Foto: Grønn jord
Personer over 175 cm vil sette pris på den såkalte komfortlengden på 220 cm. Ofte lurer par på om de skal skli sammen under en overdimensjonert toppseng eller under to enkle tepper.
Hvis minst en partner er rastløs, anbefales to tepper for en sunn søvn . Dette gjelder også hvis varmekravene er forskjellige. Forresten, to personer under et teppe avgir mer varme enn bare en person. Små puter blir stadig mer populære fordi de støtter hodet og ikke forstyrrer ryggen. I tillegg er 40 x 80 cm også mer nyttige og billigere enn de vanlige 80 x 80 cm. Hvis du vil endre formatet, kan du fremdeles bruke eksisterende omslag: vikle rundt eller sy eller sy og kutt dekselet som er fylt ut av den nye puten.
Daglig ventilasjon frisker opp senger og puter ved å bidra til å fjerne fuktighet og sikre en sunn natts søvn . Men: Vennligst ikke slå ut eller støvsug, ikke ligg i den brennende solen og ikke utsatt for fuktig vær. Dun- og fjærprodukter kan enkelt ristes opp for å løsne fyllingen. Hvis sengetøyet ditt ser trøtt ut også etter at du har sendt ut, er det på tide å kjøpe noe nytt. Etter noen år begynner fuktreguleringen å vakle, sengen "puster ikke" lenger. Mulig konsekvens: Du sover mer rastløs fordi det oksygenfattige sengeklimaet svekker avgiftningen av kroppen, og våkner som om den var skadet.
I gjennomsnitt bruker vi sengetøy i 7 til 8 timer på mer enn 300 netter i året. Selv om de ser bra ut på utsiden, må de også skille seg: Avhengig av materiale, stress og stell blir puter skiftet etter 2 til 5 år, tepper fylt med merkevarefibre etter 6 til 8 år, dun og fjærbed etter 8 til 10 år, Effektiviteten til ull og dyrebart hår avtar også gradvis: selv det beste naturlige håret bør skiftes ut etter 15 år.
Synet på at midd er mer interessert i naturlig enn syntetisk sengetøy er utbredt, men galt. Uansett fyllmateriale prøver de små sengefellene å hekke i teppet og putene, tettvevde dekkstoffer forhindrer det. Fibre og dundyner kan settes i vaskemaskinen: vasken på 60 grader reduserer den allergeniske belastningen - hvis tilgjengelig.
Forresten, de fleste husstøvmidd lever i madrassen. Så vask spesielt madrassdekselet regelmessig, eller bruk et allergitrekk. Helseforsikringsselskapet vil dekke kostnadene.
