Foto: iStock
Justine McCabe har tapt mye - det var slik det fungerte
Hva som virkelig er mulig, hvis du vil ha det, beviser denne moren med sin tidsperiode-video som dokumenterer den imponerende transformasjonen av kroppen hennes! Justine McCabe fra Los Angeles har gått ned i vekt og inspirert kvinner over hele verden med bildene sine på Instagram og denne videoen:
En video lagt ut av Justine -124lbs #ichoosetolive (@hairstargetsfit) den 17. mai 2016, klokken 21.14
Justine er mor til to barn og hadde økt betydelig etter at mannen hennes døde . Han tok sitt eget liv i 2015. Justine prøvde å nummen hennes emosjonelle smerter med mat.
På sine verste tider veide hun 139 kilo. Nå har hun mistet mer enn 57 kilo med et sunt kosthold og mye sport!
"En dag, innså jeg at jeg kunne gjøre mer med livet mitt, gjøre mine smerter til energi og bli drevet av det, jeg var sint og utmattet, det var på tide å gjenerobre den!" Sier Justine i et intervju med The Mirror. Hun går på treningsstudio opptil seks ganger i uken!
Tilhengere deres blir blåst bort fra suksessen og overvelde dem med komplimenter. En brukerin skriver: "Du er en skikkelig inspirasjon! Denne videoen vekker i meg ønsket om å få rumpa opp og komme i form igjen!"
Et bilde postet av Justine -124lbs #ichoosetolive (@hairstargetsfit) 19. mai 2016 kl 22:31
Et bilde postet av Justine -124lbs #ichoosetolive (@hairstargetsfit) 4. mai 2016 kl. 15.43
Les mer:
Bli kvitt bacon: Disse 4 øvelsene hjelper
