- I planter er det fantastiske stoffer som hjelper til med forskjellige gynekologiske problemer
- Hormoner fra naturen under hetetokter
- For hudproblemer
- I vektøkning
- når nervøsitet
- Ved blæreinfeksjon
I planter er det fantastiske stoffer som hjelper til med forskjellige gynekologiske problemer
Hjelp fra naturen: Når kroppen slutter å produsere hormoner, hjelper visse planter med en rekke gynekologiske problemer. Vi forteller deg hvilke.
De påvirker soveatferden, stoffskiftet og til og med aldringsprosessen vår: Hvor viktige hormoner også er for trivselen er et faktum at mange kvinner blir klar over når de mangler.
Fra 45 til 50 år produserer eggstokkene færre og færre kvinnelige hormoner (østrogener) til de til slutt slutter å fungere. Denne konverteringsprosessen, ofte kjent som overgangsalder eller "klimakterisk", kan ta flere år og forårsake ubehagelige bivirkninger.
Men hva hjelper mot det? Hvis du erstatter de manglende hormonene, kan symptomene vanligvis reduseres raskt. En terapi med kunstige midler er imidlertid uaktuelt for mange kvinner. Fordi de kjemiske stoffene mistenkes å forårsake brystkreft ved langvarig bruk.
Selv om eksperter i dag mener at fordelene med hormoner oppveier. Likevel råder de spesielt kvinner under 60 år til å behandle milde plager uten kjemikalier.
I tillegg er erstatningsterapien ikke egnet for hver kvinne. For eksempel bør pasienter med venøse sykdommer, hjerteproblemer og høyt blodtrykk avstå fra å bruke syntetiske preparater.
Med fytokjemikalier kan imidlertid hormonbalansen i overgangsalderen styrkes naturlig på en naturlig måte. Velg optimal dose med lege eller farmasøyt!
Hormoner fra naturen under hetetokter
Ekstrakter av svart cohosh (f.eks. Som dråper, apotek) har en positiv innflytelse på kroppstemperaturen. Så de reduserer milde til moderate hetetokter. Imidlertid er litt tålmodighet nødvendig: Effekten starter ofte etter fire uker. Mot overdreven svette kan ekstra salvie (f.eks. Som te, helsekost) brukes. Ingrediensene hemmer svettekjertelaktiviteten.
For hudproblemer
Blomstene av rødkløver inneholder såkalte "isoflavoner", som ligner kroppens egne hormoner. De kan lindre symptomer på overgangsalder. Rødkløver (f.eks. Kapsler, apotek) er også kjent for sin hudpleieeffekt: Den beskytter cellene mot skadelig ytre påvirkning og forhindrer dermed rynker. Han fjerner også mindre pletter.
I vektøkning
Avlinger inneholder også plantehormoner - spesielt mange er i linfrø. Positive bivirkninger: Fordi granulatene svulmer opp når de kombineres med vann, er de ekstremt mettede og kan bremse den typiske vektøkningen. Den fulle effekten av ødelagte frø (supermarked). Om morgenen og om kvelden en EL z. B. rør inn yoghurt. Drikk minst 1, 5 l væske daglig. Ikke ta medisiner samtidig, men med minst to timers mellomrom.
Med nervøsitet
Keglene inneholder plantehormoner og essensielle oljer som har en beroligende effekt. Derfor anbefales humle (f.eks. Som drageer, apotek) mot rastløshet og søvnforstyrrelser.
Ved blærekatarr
Mange kvinner sliter stadig mer med blæreinfeksjoner på grunn av hormonelle forandringer. Capuchin karse (f.eks. Fersk juice, helsekost) kan hjelpe her, da den inneholder østrogener samt sennepsoljer som beskytter mot bakterier.
