10 setninger som normale spiser kvinner ikke lenger kan høre

• 2015

Lavkarbo

, Paleo eller vegansk: Har du også en følelse av at knapt noen spiser normalt lenger. Det blir spesielt kritisk når du spiser ute sammen med venner.

Mens du gleder deg til burgere og pommes frites, forklarer venninnene dine hvorfor de ikke får delta i dag. Visst, sunn mat er viktig for oss, men litt synd må også være lov. Det avhenger av den sunne middelmådigheten.

Vi kan virkelig ikke høre disse 11 setningene mens vi spiser:

1. "Vil vi spise pasta i dag? I dag er juksedagen min. "

2. "Spis? Møt allerede. Jeg går etter en vin. "

3. "Nei takk. Jeg hadde så mye til lunsj. "

4. "Kjenner du allerede den nye supermaten? Den fyller magen i minst seks timer, selv om du bare spiser litt av den. "

5 . "Jeg sluttet å spise frukt nå. Fruktose er like ille som vanlig sukker. "

6. "Jeg forbereder meg til maraton"

7. "Vi lager burgere? For meg vær uten brød. "

8. "Jeg spiser ganske normalt? Alle de andre avholder seg fra pasta, brød, sukker, fett, søtsaker og alkohol. "

9. "Å, spiser du croissant? Visste du at du kunne spise en pizza med en gang med kaloriene? "

10. "Min magre latte med fettfri soyamelk har langt færre kalorier enn kaffen din med melk."

Vel, kjenner du deg igjen? Selvfølgelig er det veldig normalt å ta hensyn til eget kosthold. Men du bør ikke overdrive det med begrensningene. Her kan du teste om du kan risikere å lide av en spiseforstyrrelse. Ta testen!