Foto: iStock
I stedet for medisiner
Luktesansen vår er overraskende sammensatt. Forskere forstår stadig mer hvordan det fungerer. Den nyeste erkjennelsen: Å lukte, føle, tenke og handle er mye tettere sammen enn tidligere antatt. Forskere ved Ruhr University Bochum har oppdaget at hjernen vår kan identifisere dufter ved hjelp av reseptorer. De virker da på to måter: Duftmolekyler kommer inn i blodomløpet via respirasjon og hud og bretter ut effekten deres der. Andre dufter fungerer som medisiner i hjernen. En oversikt over hvilke essensielle oljer som kan brukes til hvilke klager .
Peppermynte Den essensielle oljen hjelper spesielt mot hodepine og migrene og enda bedre enn noen smertestillende midler, som studier har vist. Bare bruk noen få dråper på nakken, templet eller pannen, avhengig av tilstanden, og gni deretter lett inn. Disse hjemmemidlene virker også mot hodepine.
Laurel Ideell for de som må takle blodtrykkssvingninger eller racing hjerterytme . Det er best å legge noen dråper eterisk olje fra apoteket eller apoteket i en duftlampe eller en vannskål.
Vanilje Kryddervaniljen slapper av muskler og sinn ved å frigjøre lykkehormoner hos mennesker. Noen få dråper massert inn i de verkende områdene, gjør underverker.
Fennikel Tilsett to dråper eterisk olje i varmt vann og bløt en klut i den. Dette plasseres deretter som en vikle på magen, lindrer mage- og tarmproblemer .
Frankincense Den essensielle oljen hjelper mot betennelse, spesielt i tannkjøttet. For dabbing, bland en dråpe røkelseolje med ti milliliter St. John's wort oil som base.
Kajeput Den essensielle oljen laget av bladene har en behagelig forfriskende effekt og hjelper veldig godt med forkjølelse og når du er tett. Det er best å legge noen dråper i en bolle med dampende vann og puste dypt gjennom nesen.
