Anbefalt, 2021

Redaksjonens

Hun vurderte sin overgangsalderinfluensa

For å le: Erika Berger holdt overgangsalderen for en influensa
Foto: Getty Images

Erika Berger

Til og med en ekspert kan ta feil ... TV-kjærlighetsrådgiver Erika Berger (70, "En sjanse for kjærlighet") betraktet overgangsalderen hennes opprinnelig som en virussykdom.

I DAS NEUE sier hun: "Jeg hadde hetetokter, dårlig humør og kunne ikke sove. Jeg trodde jeg hadde influensa, men damen på apoteket sa bare: Men fru Berger, det er ikke en influensa - dette er overgangsalderen. Jeg skjønte raskt at jeg bare var den alderen! "

Eksperten råder kvinner til å være mer avslappede: "Å erkjenne at overgangsalder ikke trenger å være et drama er en viktig innsikt for hver kvinne. En god lege og snakker med venninner hjelp! "

I DAS NEW gir Erika Berger tips for overgangsalderen: "Kostholdet må være rikt på næringsstoffer og vitaminer. Også sport er bra. Jeg svømmer en gang i uken og går på treningsstudio. Mye fuktighet er viktig for huden. Så drikk rikelig med vann og bruk fet krem. "

Erika Berger om temaet kjærlighet i og etter overgangsalderen: "Lidenskap og sex er veldig viktig i alderdommen. Snakk alltid med partneren. Stillhet er gift for et forhold. "

Top