Anbefalt, 2020

Redaksjonens

Pubertet: Hvordan takle barna dine følelsesmessige kaos

Følelsesmessig kaos i puberteten: humørene endres hvert minutt
Foto: shvili / iStock
innhold
  1. Unntakstilstand i barnehagen
  2. Pubertet: Bamsen er nå i hjørnet
  3. Balanse mellom nærhet og avstand
  4. Men hvordan takler foreldre best denne forandrende pool av følelser?

Unntakstilstand i barnehagen

Tenåringer i puberteten er uforutsigbare. Mellom superglad og dypt triste er ofte bare minutter. Dette er den beste måten å håndtere det emosjonelle kaoset til barna dine ...

Strålende kommer Jennifer (13) fra skolen, klemmer moren og sier: "Cool, mamma, jeg har en to i matte! På villspor, hva?" - "Vel, siden det har vært verdt å lære, " gratulerer Alexandra (38 ) og dekker bordet for å spise. "Før jeg glemmer, " sier hun, "må jeg fortsatt handle. Kan du ta rent badet? "

Peng! I det ene fallet forsvinner datterens gode humør. “Du kan ikke engang være lykkelig her!” Skriker hun “Nei! Samtidig står det igjen: 'Rengjør dette og puss det!' "Rasende stormer Jennifer inn på rommet sitt og slår på musikkanlegget. Moren hennes er forvirret på kjøkkenet.

Pubertet: Bamsen er nå i hjørnet

Vet du det? Hvis barna dine nettopp har fylt tenåringer, er denne oppførselen absolutt ikke fremmed for deg. Fordi: Puberteten er en test av utholdenhet. For foreldre og barn.

Begge parter opplever tross alt denne følelsesendringen. De eldre må venne seg til tanken om at avkommet ikke lenger er bamsen, men en stjerne fra "Bravo" elsker.

Enda verre treffer puberteten barna: de presenterer seg som mini-voksne, vil være kule, smi planer for fremtiden. Og så låser de seg desperat på rommet sitt fordi de har kviser eller for få bryster, er for tynne, for store eller for fete.

Den hormonelle endringen av kroppen, som har massive effekter på hjernen, har skylden for dette følelsen av kaos i puberteten . Dette er, forklarer eksperter, i puberteten i modningsprosessen. Med andre ord, som kroppen, utvikler hjernen seg også i spurts.

Balanse mellom nærhet og avstand

Hvor fornuftets sentrum blant tenåringer ennå ikke er fullt utviklet. Derfor er det vanskelig for unge å ta rasjonelle beslutninger.

Problem: Da denne delen av hjernen sakte modnes, utvikles nettverket som er ansvarlig for følelsene - det limbiske systemet - med full styrke.

Vanlig for tenårene: Det limbiske systemet forårsaker sinne, sinne og dårlig humør. Ikke rart at bølgene slår høyt.

Men hvordan takler foreldre best denne forandrende pool av følelser?

  • Veldig viktig, husk: dårlige stemninger hos barnet ditt blir ikke automatisk rettet mot deg.

  • Puberteten er vanskelig fordi barn som pleide å elske å kose seg, plutselig ikke ønsker å bli klemt lenger. Det er i det minste det de sier. For foreldre er det en balansegang mellom nærhet og avstand. Tips: La barnet få egne opplevelser. Men vær forberedt som en " god venn. " Erfaringen viser at selv de kuleste tenåringene trenger klapp noen ganger, men generelt ikke press på deg selv.

  • Unngå sammenligninger. Hvis naboens datter går til ballett og ungen hennes går på heavy metal-konserten, betyr ikke det at barnet ditt vil være på feil vei. Hver tenåring utvikler seg annerledes.

  • Tenåringer trenger regler for å hjelpe dem å lære å ta ansvar. Eksempel: Be datteren din om å rengjøre badet en gang i uken. Sett en dag, så kan alle tilpasse seg den.


***

Også spennende:

Helikopterforeldre: Hvor overbeskyttet er barna våre?

Lommepengetabell: Barn får mer og mer lommepenger

Utdanning: Hyppige feller og hvordan du kan svare riktig

Top