Denne treningssekken ser ikke bare elegant ut, men er veldig enkel å sy og er også perfekt som et første prosjekt for å sy nybegynnere. Ha det gøy med kreativitet!
Foto: stoffe.de
Det er det du trenger for treningssekken:
- 0, 4 x 0, 8 m mønstret stoff
- Pinner eller klutklemmer
- Skreddersøm underlag og skreddersydd kritt
- symaskin
Og det er hvor enkelt det er:
- Kutt som følger (sømgodtgjørelser er inkludert): Fra fargerikt mønsterstoff: for hoveddelen: 2 stykker à 38 cm x 37 cm, for løkkene: 2 stk à 4 x 8 cm. Laget av vanlig stoff: nedre del: 2 små biter à 38 cm x 16 cm
- Overskyet: Overskyet alle kuttede stykker én om gangen. Det fungerer best med en overlock-maskin. Hvis du ikke har en, tar du sikksakk-sømmen på symaskinen din. Han gjør det også.
- Bli med på kroppen og den nedre delen: Lukk ved siden av den nederste treningssekkdelen til skottet. Stryk sømgodsene fra hverandre. På dette tidspunktet kan du dekorere sømmen med en blondekant, rickrack eller en annen pen kant. Steppe til det valgte bandet fra høyre på sømmen.
- Lage løkker: Vipp kantene på de kuttede løkkene på langs til midten, stryk kantene og brett løkken tilbake til midten. Steppe gikk deretter av. Vend løkkene i to og legg dem i en avstand på 1-2 cm
til underkanten på den ene siden av treningssekkens del. Du kan også sy løkkene en gang før. Så de glir ikke når du syr. Plasser treningssekkens deler helt til høyre på hverandre og fest dem på steder med pinner. - Lage løkker: Vipp kantene på de kuttede løkkene på langs til midten, stryk kantene og brett løkken tilbake til midten. Steppe gikk deretter av.
- Fest løkker: Vipp løkkene i to og legg dem på den ene siden av treningssekkens del i en avstand på 1 - 2 cm fra underkanten. Du kan også sy løkkene en gang før. Så de glir ikke når du syr. Plasser treningssekkens deler helt til høyre på hverandre og fest dem på steder med pinner.
- Sy gymnastikkvesken med løkkene inkludert: begynn å sy i overkanten, sy til 4 cm og lås godt. Ta på deg ca 3 cm under og sy nær sidesømmen og bunnen, og ta løkkene med deg. Tett over løkkene et par ganger frem og tilbake, slik at de ikke rives ut under belastning. Når du ankommer den andre sidesømmen, sett 7 cm før sømmen slutter, la 3 cm være åpen og lukk enden.
- Overskyet snoret: Stryk sømmassene fra hverandre og sy gjennomtrekkingshullet ved å legge det rundt på sømmassene.
- Sy løpesnoren: Snu overkanten 4 - 5 cm innover, stryk kanten og sy løpesnoren fra høyre. VIKTIG: Ikke beregne overtrengen for mye, fordi de tykke ledningene trenger nok plass.
- Tråd ledningen: Skjær ledningen i to like store deler og tre dem gjennom snor og løkker. Ta en sikkerhetsnål og fest den i den ene enden av ledningen. Trekk deretter den ene ledningen en gang helt gjennom løpesnoren og gjennom en av løkkene. Gjenta dette trinnet på den andre siden. Til slutt knuter du endene. Klar er din nye treningssekk!
