Anbefalt, 2024

Redaksjonens

Farlig reduksjon trendHCG Kosthold: Slank på grunn av graviditetshormon?

15 kg på 8 uker: HCG-dietten lover gode ting. Og Hollywoods skjønnheter sverger ved det. Nedgang på rekordtid: fordeler og ulemper med HCG-dietten.

Foto: iStock
innhold
  1. Hvordan fungerer HCG-kostholdet?
  2. Ernæringsplanen
  3. Bivirkningene av HCG-kostholdet

HCG-dietten er ingen piknik. Som mange andre dietter er det avhengig av et lite fettdiett, en dramatisk kalorireduksjon og sport. Den eneste forskjellen: De som er villige til å godta medisiner, må få injisere graviditetshormonet HCG under huden i flere uker .

Hormonet H umanes C hlorionen g onadotropin dannes under graviditet i morkaken. Det sikrer at kroppen bruker fettforekomstene i tilfelle underernæring. I tider med lavkarbo og størrelse null sikrer det at mødre i Hollywood-modellen flyter over catwalken igjen i løpet av noen uker.

Hvordan fungerer HCG-kostholdet?

De to første dagene av HCG-dietten kan festes. Sjokolade, pizzapasta - alt ditt hjerte ønsker og så mye du vil. Med den tredje dagen begynner avståelsen. Du må ikke drikke mer enn 500 kcal per dag, drikke minst 2 liter vann og injisere hormonet chorion gonadotropin. Hormoninjeksjonen sikrer at blodsukkernivået holder seg konstant. Dette bidrar til å forhindre mattrang, depresjon og tretthet. Selv hardmodige mennesker skal kunne fortsette arbeidet sitt ubegrenset. Sport anbefales.

Ernæringsplanen

Fett, sukker og alkohol er tabu. Det daglige kaloriinntaket på 500 kcal må ikke overskrides. Også på smør og oljer, så vel som på et karbohydrat- og fettfattig kosthold de første tre ukene, må fravikes. Tillatt: frukt, grønnsaker, fisk og magert kjøtt.

Det daglige kaloriinntaket bør økes sakte med slutten av HCG-dietten . Ellers truer yo-yo-effekten. Du kan bare holde vekten hvis du endrer kostholdet.

Bivirkningene av HCG-kostholdet

HCG-dietten er kontroversiell. På den ene siden sikrer det en gigantisk aksept-suksess, på den andre siden må den kjempe med farlige bivirkninger. Kostholdet lover: 7-15 kg på åtte uker. Problemområder som ellers får lite oppmerksomhet, bør være historie etter kostholdet.

Det er ingen vitenskapelige studier som beviser suksessen med HCG-dietten . Tvert imot! Leger advarer mot bivirkningene av det radikale kostholdet. Mangel på næringsstoffer, mineraler og vitaminer er resultatet. Det kan føre til dannelse av nyrestein, hjertearytmier, regelmessige forstyrrelser og trombose.

Graviditetshormonet Human Chlorionic Gonadotropin er ikke godkjent for vekttap. Det er tilgjengelig i form av sprøyter, tabletter, dråper eller spray på Internett. HCG-dietten har sin pris og kan koste opptil 1000 euro. Pass på billige tilbud!

Enten du bestemmer deg for eller imot HCG-dietten, bør du bare prestere under medisinsk tilsyn!

Populære Kategorier

Top