Velsmakende og lite kalorier
Han ønsket å miste noen kilo selv - så Alfons Schuhbeck utviklet en diett. Målet hans: å spise rik og slank med glede
Hva tenker du spontant når du hører navnet Alfons Schuhbeck ? Nytelse, raffinerte oppskrifter, deilige retter? Men for ikke å gå ned i vekt? At den bayerske stjernekokken (63) nå har skrevet en kostholdsbok (se boktips i galleriet), kan høres motstridende ut - men det viser at du kan gå ned i vekt med glede og uten krasjdietter .
Og Schuhbeck er selv et godt eksempel: den berømte kokken har mistet flere kilo med sitt eget kosthold . "De siste årene brydde jeg meg ikke om vekten min, " sier Alfons Schuhbeck.
Inntil han ikke lenger hadde det godt i huden og hver bevegelse var vanskelig: "Jeg visste at det var på høy tid å gjøre en forskjell."
I henhold til Schuhbecks spesifikasjoner, har vi utviklet oppskrifter som metter med høyt volum, men som gir lave kalorier. Oppskriftene er deilige, smaksrike og tilberedes raskt - og smaker hele familien. Nyt rettene på forespørsel ved lunsjtid eller om kvelden. Fix er 1 kilo unna - den sikre starten på ønsket figur - HER går den til oppskriftene.
