- Tidlig start med kaffesmoothie
- ingredienser
- forberedelse
Tidlig start med kaffesmoothie
Alt du trenger om morgenen er nå samlet i ett glass. Kaffesmoothie er navnet på den nye frokostdrikken som kan erstatte morgenmåltidet.
Koffeinet våkner og får sirkulasjonen til å gå. Fruktene gir friskhet spark med mange vitaminer. Takket være deres ekstra porsjon fiber er Chia frø rike på antioksidanter, proteiner, fiber, vitaminer og mineraler og omega-3 fettsyrer.
Smoothien kombinerer frokosten med morgenkaffen og er ideell når du trenger å gå raskt.
kaffe Smoothie
ingredienser
1 frossen banan
1 ss chiafrø
125 ml mandelmelk
1 ss kakaopulver
1 espressoskudd
forberedelse
Bland alt fint, fyll i et glass og nyt kaldt. Ideell for reiser.
(WW3)