Foto: iStock
Hemmeligheten bak vennlige mennesker: hvorfor noen rett og slett er mer populære enn andre
Noen mennesker må bare se på dem - og de er allerede i sin trylleformel. Hvor kommer denne karismaen fra? Og: er det mulig å forbedre egen karisma?
Vet du det? Er dette noe som noen mennesker utstråler?
De kommer inn - og tiltrekker umiddelbart all oppmerksomhet. Alle føler: Selvfølgelig, denne personen er noe spesielt. Du vil finne henne sympatisk helt fra starten, du vil høre på henne.
Hemmelighet tenker vi: Slik vil vi gjerne jobbe! Og vi spør oss selv: er denne strålingen medfødt?
Psykologer sier nei. De fanger hemmeligheten bak sterk karisma på visse personlighetstrekk. Den gode nyheten: Du kan også gjøre den indre holdningen til din egen. Alt vi trenger å gjøre er å jobbe med det ...
10 tips - Hvordan forbedre karismaen din:
1. Ikke klag, handle!
Du er misfornøyd med noe? Klag ikke, men gjør noe med det. Du trenger ikke å endre hele livet ditt med en gang. Begynn med små ting: en ny hårklipp, en ny hobby eller litt dekorasjon i leiligheten gir variasjon og beriker livet ditt. Og din tilfredshet med disse små endringene kan allerede ha stor innvirkning på karismaen din.
2. Tenk positivt
Som maler alt svart og ser bare det dårlige, får også en dårlig karisma. Forsøk å se på fremtiden på en løsningsorientert måte, finne gnisten av håp som alltid er et sted, og hold deg til den. Fra tid til annen trekke deg bevisst tilbake til glade dagdrømmer - selv det kan gi deg et mer positivt utseende. (Enklere sagt enn gjort? Her er 5 triks for positiv tenking >>)
3. Kjenn på styrkene hans
Hver person har styrker og svakheter. Mennesker med karisma skinner med sine solfylte sider, i stedet for å fokusere på svakheter. Du vet ikke hvor styrkene dine ligger? Spør venner og bli oppmerksom på plussene dine.
4. vis holdning
Buet for å gå gjennom livet? Dette er uaktuelt for mennesker med en positiv holdning. En oppreist holdning symboliserer selvsikkerhet. Dette ser ikke hovmodig ut, men sterkt. Dette inkluderer også: ikke kryss armene, men slipp løs.
5. Si din mening
Karismatikere har sine egne meninger - og uttrykker dem. Ærligheten din beundres! Derfor er det viktig å ta opp problemer i samtaler. Så lenge du ikke blir skadet, kan du også kritisere andre. (Flere tips: Slik holder du deg rettferdig i kampen)
6. smil!
1000 watts lyskasteren tennes når kjæresten din stråler mot deg? Hemmeligheten bak er egentlig ikke noen, for vi må bare huske å gjøre nettopp det: å smile til andre! Liker også kassereren i supermarkedet. (Apropos: Bønn om mer vennlighet)
7. Lytt nøye
Vurdering og oppmerksomhet er karakteristisk for personer med karisma. De er ærlig interessert i andre. Derfor bør alle som snakker med noen alltid lytte med konsentrasjon og vise respekt. Og hvis du får et kompliment, er det bare å godta det. Det er også karisma! (Hvordan lære å lytte ordentlig >>)
8. Stopp frykten
Frykten bremser oss. Og det er derfor vi bør overvinne frykten vår. Høres lettere sagt enn gjort.
Skriv ned frykten din og vær så spesifikk som mulig. Tenk på hvordan du kan løse hvert problem etter tur. Se ikke på det store fjellet med problemer, men en om gangen. Gå deretter til aksjon. Hvert løst problem gir deg et løft av selvtillit - og derfor styrke til å muligens takle det neste store problemet. Stoltheten over å løse problemene dine gir dem en god del karisma.
9. Ikke vær sjenert ...
Ske mennesker som gjemmer seg fremfor å vise, kan ikke tiltrekke seg oppmerksomhet til andre mennesker. Vær oppmerksom på at du bare lager mat med vann. Han er et menneske som deg og har også sine problemer. Dette kan være litt synd for deg. Tren din sjenanse ved å snakke med fremmede. Be om veibeskrivelse eller hvor du finner et produkt i supermarkedet. Over tid vil du bli tryggere i forhold til andre mennesker - og slik forbedre karismaen din. (Flere tips for å overvinne sjenanse finner du her >>)
10. Livet er vakkert!
"Det er ikke de store gledene som teller mest, det handler om å tjene mye på de små, " sa den amerikanske forfatteren Jean Webster. Forman dette ordtaket. Gå gjennom livet med åpne øyne, og vent ikke bare på lykke til, men gjenkjenn de mange små gledene på vei.
Skyen i form av et hjerte, sporet nådde i siste øyeblikk, den store solnedgangen ... Unn deg selv nå og da. Ta et velduftende bad i fred og ro, dans til din favorittmusikk på egen hånd.
Dette gir deg styrke og selvtillit til å overleve enda dårligere tider - og forbedrer karismaen din.
Foto: iStock
